Osoby, które na poważnie myślą o treningach bokserskich powinny postawić nie tylko na porządne rękawice, ale również na solidne obuwie i wygodne spodenki bokserskie. Porządna odzież sportowa jest dobrym wyborem nie tylko dla profesjonalnych zawodników, ale również dla amatorów, którzy dopiero rozpoczynają swoją przygodę ze sportem.
Czym jest kreatyna?
Kreatyna jest to substancja, która w sposób naturalny znajduje się w naszym organizmie, w postaci fosforanu. Jej zadanie, to gromadzenie energii w mięśniach. Gdy brakuje nam siły, to oznacza, że konieczne jest uzupełnienie w organizmie fosfokreatyny.