Jak wybrać worek treningowy? Na co zwrócić szczególną uwagę podczas zakupu?

Jaki worek wybrać?

Na rynku znajdziemy kilka modeli worków do treningu (zobacz tutaj). Najbardziej uniwersalnym typem jest klasyczny worek o walcowatym kształcie – nadaje się zarówno dla zaawansowanych sportowców, jak i dla początkujących. Kolejnym rodzajem jest worek przeznaczony do treningu MMA – umożliwia wykonywanie ciosów bokserskich pod różnymi kątami i tym podobne. Jest przeznaczony dla zaawansowanych sportowców. Innym typem jest worek hakowy, szerszy u góry i węższy na dole. Jest polecany sportowcom trenującym MMA, boks i inne sporty walki. Służ do ciosów podbródkowych i hakowych.
Dosyć znanymi modelami worków są także gruszki bokserskie. To niewielkie worki treningowe, pozwalające ćwiczyć piąstkowanie, ciosy hakowe i podbródkowe. Można także wybrać worek treningowy stojący, dający możliwość łatwości przenoszenia.

Cechy gruszki bokserskiej i worka treningowego

Gruszka bokserska nie zajmuje zbyt wiele miejsca i jest nieco tańsza niż inne modele. Zazwyczaj służy do treningu na szybkość i trenowanie ciosów, ale raczej nie nadaje się do treningu kopnięć. Wybierając gruszkę bokserską można postawić na worek treningowy stojący.
Klasyczne worki treningowe wymagają dość dużej przestrzeni i są nieco droższą opcją. Stanowią bardziej uniwersalne rozwiązanie i pozwalają ćwiczyć wytrzymałość, szybkość, kopnięcia i różne ciosy.